Disleksija in gibi oči – pet načinov za hitrejše branje

S težavo gibov oči se srečuje večina disleksikov. Disleksija onemogoča branje besedila brez ustavljanja, posebej pri prehodu iz ene vrstice v drugo.

Kaj so pravzaprav gibi očesa?

Gibi oziroma sledenje so sposobnost očesa, da se premika skozi besedilo brez zastajanja in izgubljanja med vrsticami. Težave s sledenjem besedilu nastanejo, ko se oči vračajo naprej/nazaj in se trudijo ostati pri določenem stavku. Zaradi tega pride do težav pri branju, kot je preskakovanje besed, hitra utrujenost oči (astenopija) ali izgubljanje v vrsticah.

Optical Express

Disleksija pri otrocih

Otroci, ki so disleksiki, imajo težave z branjem in pisanjem, posledično pa tudi učenjem.

Disleksija vključuje težave pri:

  • bralnem razumevanju;
  • pisanju;
  • matematiki.

Simptomi disleksije pri otrocih glede na razvoj otroka:

Predšolsko obdobje

  • Težko se nauči nove besede.
  • Težko prepozna črke glede na zvok, ki ga sliši.
  • Težko prepozna rime.

Osnovna šola

  • Pogosto ne prepozna znanih pojmov.
  • Hitro pozabi, kako se napišejo nove besede.
  • Težave ima pri reševanju matematičnih problemskih nalog (napisanih z besedami).
  • Težave ima pri prepisovanju s table.

Srednja šola

  • Pogosto mora znova prebrati stavek, da bi ga razumel.
  • Bere počasneje, kot sicer govori.
  • Pri branju na glas pogosto preskoči besede v stavku.
  • Zamenjuje besede, tj. ugiba, npr. dan/nad.

Je mogoče gibe oči izboljšati?

Gibe oči je mogoče izboljšati s krepitvijo očesnih mišic z vajami, ki možgane in oči prisilijo, da sodelujejo.

Izboljšati ali razviti je treba te tri gibe oči:

  1. Osredotočenost: sposobnost očesa, da gleda v določeno točko brez izgube osredotočenosti
  2. Trzanje: sposobnost sledenja novim predmetom/pojavom, ki se naključno pojavijo in izginejo na različnih mestih
  3. Sledenje: sposobnost sledenja določeni točki samo z enim očesom

Pet načinov za izboljšanje gibov oči

  • Pri branju besedila si lahko pomagate tako, da s pisalom ali podobnim predmetom sledite besedilu, ki ga berete.
  • Igrajte namizni tenis, še boljše pa je, da pri tem opazujete druge. Sedite ob strani mize in glavo držite mirno. Spremljajte žogico in njeno premikanje.
  • Vzemite knjigo in med branjem preberite samo prvo in zadnjo besedo v vsakem stavku. Sčasoma boste postali hitrejši. Če vam branje vzame preveč časa, preberite samo prvo in zadnjo črko v vsakem stavku.
  • Vzemite laserski kazalnik in ga usmerite proti steni. Rdečo piko premikajte po steni v vseh smereh ‒ desno-levo, gor-dol, ravno-poševno ‒ in vse te premike spremljajte z očmi.
  • Izberite naključno črko abecede, npr. črko A. Vzemite v roke knjigo ali članek in v njem iščite samo črko A. Vsakič, ko jo najdete, jo obkrožite.

6. oktobra obeležujemo mednarodni dan disleksije.

 Morda bi vas zanimalo:

Psihologija oči in možganov – kako vidimo resnični svet okrog sebe?

Ocena članka:

0 / 5 0
Optical Express dr. Šarić
  • Laserska korekcija vida
  • Operacija sive mrene
  • Zamenjava očesne leče

Related Posts

Recent Posts