Čeprav bi pri izpostavljanju UV-žarkom morali biti vsi previdni, morajo biti nekateri še previdnejši. Če delate na prostem ali imate svetlo polt, spadate v skupino ljudi, ki morajo biti na soncu posebej previdni. Še posebej dobro zaščiteni morajo biti otroci. Predolga izpostavljenosti UV-žarkom dokazano poveča možnost za razvoj katarakte. Študije kažejo, da se pri osebah, ki so bolj izpostavljene UV-žarkom, katarakta razvije približno osem do deset let prej kot pri osebah, ki na prostem preživijo manj časa.

Tveganje za vaš vid povečajo tudi poletni športi in opravila. Naj gre za košnjo trave, igranje košarke, pribijanje žebljev ali kaj drugega – vedno si nadenite zaščitna očala. To ne velja samo za poletje, je pa res, da se v tem letnem času ukvarjamo z več dejavnostmi na prostem, ki lahko privedejo do poškodbe oči.

Sledi nekaj nasvetov za zaščito oči to poletje:

 Ko preživljate čas na prostem in soncu, si nadenite kapo ali klobuk.
Naj bo oblačno ali sončno – nadenite si sončna očala s 100-odstotno zaščito pred UVA- in UVB-žarki.
Med ukvarjanjem s športom nosite vso priporočeno zaščitno opremo, vključno z zaščitnimi očali.
Oči zaščitite tudi, ko športne dogodke samo opazujete.
Oči zaščitite, ko delate z ognjem, igrate paintball ali uporabljate močne kemične izdelke za čiščenje.

• YourSightMatters

Preberite naslednje:
Poletna vročina – 7 preprostih načinov, kako poskrbeti za svoje telo
Pazite na svoje oči – predstavljamo vam 10 preprostih nasvetov!
Ksantelazma – kaj je to, ali je nevarna in kako jo odstranimo?
Zakaj se barva oči včasih spremeni?
Vaše oči kažejo, ali imate bolezni srca!
Ali lahko po odpravi dioptrije ponovno nosim leče, če pride do poslabšanja vida?

Objava NAJBOLJŠI nasveti za zaščito oči poleti pojavila se prvi puta na Dioptrija.si.

Zaščita otroških oči v poletnih mesecih

Ker nas proizvajalci zaščitnih krem neprestano opozarjajo na zaščito naše kože pred škodljivimi UV-žarki, je to običajno tudi prva stvar, ki jo naredimo, da bi varno uživali v aktivnostih na prostem. Številni pa (vključno z nekaterimi zelo odgovornimi starši) pred UV-žarki pozabijo zaščititi svoje oči in oči svojih otrok. Včasih pozabimo, da so naše oči enako občutljive na poškodbe, ki jih povzroča sonce, kot je naša koža. To dejstvo je še posebej pomembno, ko gre za otroke. Raziskave namreč kažejo, da otroške leče prepustijo do 70 % več UV-žarkov kot odrasle. To nujno vodi do sklepa, da je nezadostna zaščita oči pri aktivnostih na prostem škodljiva in lahko povzroči bolezni oči v odrasli dobi. Bolezni oči, kot so katarakta in makularne degeneracije, se lahko pojavijo kot posledica otrokove prekomerne izpostavljenosti soncu brez zaščite.

Vendar ne skrbite. Dobra novica je, da obstajajo preprosti zaščitni ukrepi, ki jih lahko izvedete za zaščito oči svojega otroka pred soncem. Nošenje kape ali klobuka in kakovostnih sončnih očal lahko zmanjša možnost razvoja bolezni oči, povezanih s soncem. Prav tako so danes na voljo sončna očala za novorojenčke, manjše otroke in najstnike. Strokovnjaki priporočajo nošenje kape in sončnih očal.

Čeprav vse skupaj zveni zelo očitno, pa je presenetljivo, koliko ljudi pozabi ali zanika pomembnost teh ukrepov, ko gre za zaščito oči pred soncem. Ne pozabite, da so vaše oči enako pomembne kot koža in da je zaščita otroških oči izjemno pomembna. S temi preventivnimi ukrepi lahko svojega otroka zaščitite pred kasnejšimi težavami. Če bomo otroke že od majhnih nog učili, da morajo zaščititi svoje oči, bomo prispevali k njihovemu trenutnemu zdravju in jim hkrati privzgojili dragocene navade, ki jim bodo pomagale tudi v prihodnosti.

Objava Zaščita otroških oči v poletnih mesecih pojavila se prvi puta na Dioptrija.si.

Prazgodovina

Inuiti so prva sončna očala izdelali iz mroževih oklov, v katere so naredili majhne zareze. S tem so ustavili sončne žarke in preprečili snežno slepoto.

12. stoletje
Kitajski sodniki so nosili očala z zatemnjenimi stekli iz kremena, vendar ne zaradi zaščite pred soncem, temveč zaradi prekrivanja izrazov med izpraševanjem prič.

18. stoletje
Za to obdobje so značilna očala, imenovana »gondolska očala«. Nosili so jih plemiči, da bi svoje oči zaščitili pred odbojem vode v Benetkah.

1920. leta
Sončna očala so postala priljubljena zaradi zvezd nemega filma. Te so jih nosile, da jih drugi ne bi prepoznali, nekateri pa menijo, da so z njimi prekrivale pordelost oči zaradi premočnih reflektorjev na snemalnem prizorišču.

1936.
Edward Land ni izumil samo polaroidnega fotoaparata, temveč tudi novost med sončnimi očali – polarizirana stekla.

1937.
Očala Ray-Ban Aviator z znanimi kovinskimi okvirji, prvotno razvita za vojaške namene, so prišla na trg leta 1937 in so bila prva očala s polariziranimi stekli.

1950. leta
Leta, ki jih nič ne simbolizira bolj kot okvirji mačjih oblik. Zvezdniki, kot je bila Marilyn Monroe, so poskrbeli za popularizacijo tega prefinjenega sloga, ki je priljubljen še danes.

1952.
Očala Ray Ban Wayfarer, ki so se na tržišču pojavila leta 1952, je bilo mogoče videti na legendah, kot je James Dean v filmu Upornik brez razloga. Zelo priljubljena so še danes.

1960. leta
Očala Ray-Ban Balorama so bila javnosti predstavljena v 60. letih 20. stoletja, izjemno priljubljena pa so postala zaradi filma Umazani Harry.

  1970.leta
Svetlejša stekla so postala modni trend, ki so ga popularizirale zvezde filmov Annie Hall in Klute. Dobra stran takšnih očal je bila, da so jih lahko nosili v zaprtih prostorih, zlasti v nočnih klubih.

1980.
Takšna očala so postala uspešnica zaradi pop zvezdnikov. Danes jih radi nosijo raperji in rock zvezde.

Danes

Ljudje po celem svetu obožujejo sončna očala, ker lahko z njimi izrazijo svoj edinstven slog ter zaradi UV-zaščite in koristi, ki jih očala prinašajo med zabavanjem v aktivnostih na soncu. To je hkrati tudi razlog za to, da je bilo leta 2014 v ZDA prodanih 95,9 milijona sončnih očal, in za obstoj posebnega datuma, ko obeležujemo nošenje sončnih očal ‒27. maj (National Sunglasses Day).

Vir: eyesiteonwellness

Objava Razvoj sončnih očal pojavila se prvi puta na Dioptrija.si.